In dieser Zeit des Jahres, wenn unser Land einen Tag lang Danke sagt, fällt das Wort „Dankbarkeit“ nicht nur wesentlich häufiger als sonst, sondern wird auch in verschiedensten Kontexten genannt. Oft nehmen wir es uns aber dennoch nicht zu Herzen! Hast du gewusst, dass Dankbarkeit eine deiner wertvollsten Superkräfte ist, die, wenn sie täglich geübt wird, dich nicht nur tief erfüllen wird, sondern dir außerdem dabei hilft, ein unfassbar reiches und glückliches Leben zu leben.
Was man dafür vielleicht zuerst verstehen muss ist, dass jeder einzelne von uns – genauso wie alles andere im Universum – eine bestimmte Schwingungsresonanz hat, die wie ein Magnet Menschen, Erlebnisse, Erfahrungen und Inspirationen die zu uns passen anzieht
Cellular degeneration has been reported to result in cell death, which is of two types, namely apoptotic and necrotic cell death.for ED. viagra 100mg kaufen preis.
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Reassessment and follow-up should be conducted atwhen necessary. Patients may change treatment cialis for sale.
. Nachdem Dankbarkeit die Wurzel allen Reichtums ist, können wir mit täglicher Dankbarkeit unsere Schwingungsfrequenz erhöhen, was wiederum zu mehr Energie, Kreativtität, Optimismus, Geduld, Konnektivtität und sogar zu einer besseren Immunfunktion führt.
Du denkst vielleicht: „Das klingt ja alles großartig, aber das Leben ist hart! Da sind Schulden zu bezahlen, Stau zur Arbeit zu ertragen, Krankheiten und anstrengende Beziehungen zu managen. Sicher wäre ich dnakbar, wenn ich es so einfach hätte wie andere Menschen, aber mein Leben ist hart.“ Während allen, die mit schwierigen Situationen zu kämpfen haben, unser Mitgefühl gilt, ist es wichtig zu verstehen, dass EGAL wo du in deinem Leben bist, DU die Möglichkeit hast es zu verändern, indem du dich in Dankbarkeit übst. Es geht ganz einfach darum deine Perspektive zu verschieben von der Mentalität die auf die Wahrnehmung des Problems fokussiert weg, hin zur „Möglichkeiten“-Wahrnehmung.
>> Auf ein ganz besonderes und sehr berührendes Interview dazu möchten wir euch in diesem Sinne auch hinweisen – „Frühstück bei mir“ mit Kira Grünberg, deren Leben sich durch ihren schweren Trainingsunfall komplett verändert hat
. Hier geht’s zum Interview! <<
Innerhalb jeder komplexen Situations und jeden Problems gibt es etwas für das man dankbar sein kann – sogar wenn es nur ist, am Leben zu sein. Natürlich ist das in schwierigen Situationen nicht die schönste Nachricht, aber wenn man einmal begreift, dass sogar die kleinste Beschwerde – vielleicht nur über das Wetter – eine Ablehnung des aktuellen Moments, des Jetzt, ist und die Good Vibes gleich einmal ein paar Stockwerke absacken lässt, dann beginnt man zu begreifen wieviel Kontrolle man tatsächlich über sein eigenes Leben hat.
Um ein konkretes Beispiel zu nennen: Eine Person hatte immer sehr, sehr viel für das ich dankbar sein konnte, aber ich war nicht immer eine dankbare Person. Auch wenn es 10 wundervolle Dinge gab, über die sie sich hätte freuen können, so hat ihr korruptes Denken immer das eine Ding gefunden, das noch nicht ganz geklappt hat . Sie hat sich eingeredet, dass sie ein Optimist war und sie nur erkannte, wie toll alles sein würde, wenn sie nur dieses eine Problem lösen könnte
. Aber wenn das eine Problem gelöst war, hat sie ein anderes Ding gefunden und danach ein weiteres. Sie war kein schlechter Mensch – nur hatte sie auch nicht die Informationen, die DU hiermit hast. Wenn wir nicht dankbar sind für die Dinge die wir haben, dann sind die nicht Teil dessen, was wir in der Zukunft erschaffen. Auf einem Energielevel ist es so, als ob wir sie ablehnen würden – also warum sollten sie bleiben?
Wenn wir also Dinge verlieren, für die wir nicht wirklich dankbar sind, dann ist das unsere Chance zu lernen und ein neues Kapitel zu beginnen. Wir haben IMMER die Chance wiedergeboren zu werden und neu durchzustarten – diese Möglichkeit ist nur eine „Entscheidung“ entfernt. Beginne klein und versuche die kleinen, feinen Dinge in deinem Leben anzuerkennen. Den Morgen mit einem Ritual zu starten und den Tag mit demselben Ritual zu beenden ist so eine Möglichkeiten: Zum Beispiel könntest du dabei die Highlights deines Tages durchgehen und aufzählen wofür du in deinem Leben dankbar ist: Die Luft, die du atmest, deinen Körper, der so viel für dich leitest, deinen Willen, der dich Dienstag und Sonntag zu Jungle Body motiviert ;), deine Familie, dein Hausier, deine Leidenschaften und Freude, die Regentropfen am Fenster, den Schnee… nichts ist zu klein, oder unwichtig um nicht einen kurzen Moment der Dankbarkeit zu verdienen.
Diese kleinen Veränderung in unserem Denken sind sehr machtvoll und sobald du beginnst, dich in Dankbarkeit zu üben wird mehr Dankbarkeit sprießen – wie Bambus in einem japanischen Wald. Bald siehst du die Welt nicht mehr als Wettkampf und in Knappheit, sondern als einen Place der Fülle und der Wunder. Du wirst neue Leute kennen lernen und neue Möglichkeiten werden sich aufgrund deiner neuen „magnetischen“ Anziehungskraft ergeben – und du wirst noch dankbarer werden für all das. Während die meisten von uns aufwachsen, ohne zu verstehen, dass die Energien die wir nicht sehen, die weitaus stärkeren sind als jene, die wir sehen, können all jene, die diese unsichtbare Macht und Power der Dankbarkeit begreifen, Stück für Stück Erfüllung finden durch die Magie des Lebens. Und das ist es doch wert?
Also: Warum startest du nicht am besten JETZT mit einem Dankbarkeit-Tagebuch – ganz ohne Ansprüche und einfach so?
“The day I discovered I could be simply be The Beginner, ordinary magic was everywhere”
– Emily Perera
